Panasonic Việt Nam vừa công bố hướng phát triển kinh doanh mới: chuyển từ nhà sản xuất đồ điện tử gia dụng sang công ty cung cấp các giải pháp chăm sóc sức khỏe toàn diện, với tầm nhìn phát triển công nghệ xoay vòng. xung quanh sức khỏe con người.

Sự chuyển hướng của Panasonic xuất phát từ nhu cầu cấp thiết của xã hội ngày nay là ô nhiễm không khí, ô nhiễm nguồn nước, vệ sinh an toàn thực phẩm và xuất hiện nhiều loại bệnh mới ảnh hưởng đến sức khỏe. người tiêu dùng.

Ông Yoichi Marukawa, Tổng giám đốc Panasonic Việt Nam thông báo Panasonic đã thay đổi định hướng phát triển kinh doanh trong sự kiện diễn ra tại TP.HCM ngày 16/10.

Về hướng đi mới, ông Yoichi Marukawa, Tổng giám đốc Panasonic Việt Nam cho biết, công ty luôn tâm huyết phát triển các sản phẩm có công nghệ và tính năng để chăm sóc sức khỏe toàn diện.

Cụ thể, Panasonic đã giới thiệu bộ giải pháp chăm sóc sức khỏe toàn diện với 3 giải pháp làm sạch không khí, khử trùng và nâng cao sức khỏe.

Nhóm sản phẩm trong giải pháp không khí sạch bao gồm máy điều hòa và máy lọc không khí được ứng dụng công nghệ nanoe X để lọc bụi và diệt khuẩn.

Ở giải pháp không khí sạch, Panasonic có công nghệ nanoe X độc quyền được áp dụng cho máy điều hòa và máy lọc không khí cho các tòa nhà văn phòng, khách sạn, phòng khám và gia đình. Nanoe là công nghệ phóng điện đa cực tập trung phóng điện vào bốn điện cực hình kim, giải phóng các ion hydroxit (OH) tự do. Các ion này giúp hấp thụ hydro gây ô nhiễm và ức chế hoạt động của vi rút, đồng thời loại bỏ các chất ô nhiễm lơ lửng, bao gồm cả bụi mịn PM2.5 cũng như khử mùi, ngăn ngừa các tác nhân gây dị ứng.

Tủ lạnh và máy giặt Panasonic được ứng dụng giải pháp tiệt trùng bằng công nghệ tinh thể Bue Ag + và nanoe X.

Với giải pháp khử trùng, Panasonic sử dụng kết hợp công nghệ Blue Ag + và công nghệ nanoe X trên các sản phẩm gia dụng như tủ lạnh, máy giặt. Công nghệ Nanoe X sử dụng trên tủ lạnh và máy giặt tạo ra hàng nghìn phân tử nanoe với kích thước siêu nhỏ, giảm dư lượng thuốc trừ sâu trong rau quả đến 2,8 lần, tiêu diệt hầu hết vi khuẩn trong tủ lạnh. đồng thời ngăn ngừa vi khuẩn nấm mốc và mùi khó chịu.

Trong khi đó, công nghệ BlueAg + giúp ức chế vi khuẩn bởi các tinh thể bạc. Panasonic hiện sử dụng kết hợp công nghệ BlueAg + với ánh sáng xanh (trên tủ lạnh) hoặc tia cực tím UV (trên máy giặt) để tăng khả năng ức chế và diệt khuẩn.

Các sản phẩm nhà bếp của Panasonic như nồi cơm điện, tủ hấp, máy ép chậm hay máy sấy tóc cũng đang theo hướng ứng dụng công nghệ để nâng cao sức khỏe người dùng.

Với các giải pháp chăm sóc sức khỏe, Panasonic cũng ứng dụng nhiều công nghệ trên các sản phẩm nhà bếp (nồi nấu chậm, tủ hấp, nồi chiên không dầu, nồi cơm điện thông minh và máy ép chậm), y tế (tăm nước, máy tạo kiềm) và chăm sóc sắc đẹp (máy sấy tóc) để cải thiện sức khỏe của người dùng.

TT

Dầu trong gan của loài săn mồi nguy hiểm nhất đại dương – cá mập có giá trị trong sản xuất vắc xin và đó thực sự là vấn đề nan giải trong bối cảnh thế giới cần vắc xin phòng bệnh Covid-19.

Các thành viên của một nhóm bảo tồn cá mập cảnh báo rằng vắc-xin COVID-19 được làm từ một dẫn xuất dầu cá mập có thể dẫn đến cái chết của nửa triệu con cá mập. Tất nhiên là có một phiên bản không chứa dầu động vật, thích hợp để chế tạo vắc xin. Nhưng vấn đề là chi phí.

Shark Allies, một tổ chức phi lợi nhuận ủng hộ việc bảo vệ cá mập, dự đoán rằng khoảng 500.000 con cá mập có thể bị giết nếu vắc xin Covid-19 sử dụng squalene (một hợp chất có nguồn gốc từ dầu gan cá mập). kết quả tốt. Theo nhóm nghiên cứu, ước tính có khoảng 2,7 triệu con cá mập bị giết hàng năm vì hợp chất squalene được sử dụng trong ngành mỹ phẩm.

Theo World Wide Fund for Nature (WWF), hàng triệu con cá mập bị giết mỗi năm vì mục đích của con người như súp vi cá mập. Trong khi đó, chỉ có 5 trường hợp tử vong liên quan đến cá mập trong năm 2018. WWF nhấn mạnh, 400 loài cá mập trên khắp thế giới đang bị đe dọa nghiêm trọng.

WWF cho biết: “Các quần thể cá mập trên khắp thế giới đang suy giảm nhanh chóng. Cá mập phát triển tương đối chậm, mất nhiều năm để trưởng thành và tương đối ít con. Chúng cũng bị ảnh hưởng bởi nhu cầu về vây cá mập.” . Các quần thể mới không thể bổ sung tỷ lệ đánh bắt để đáp ứng nhu cầu thị trường hiện tại. “

Chỉ có 5 trong số 193 ứng cử viên vắc xin sử dụng squalene. Nhưng nếu chúng được chọn để sản xuất hàng loạt, câu hỏi về quyền động vật sẽ khó trả lời.

Giám đốc tổ chức phi chính phủ Shark Allies Stefanie Brendl chia sẻ NPR: “Chúng tôi phải bắt đầu thử nghiệm các giải pháp thay thế. Bởi vì về lâu dài, chúng tôi không thể dựa vào động vật hoang dã cho nhu cầu của nhân loại.”.

Thành thật mà nói, điều này rất có ý nghĩa, và không chỉ vì thế giới đang cạn kiệt nhiên liệu hóa thạch. Các lựa chọn thay thế squalene bền vững bao gồm dầu ô liu, đường mía, mầm lúa mì, vi khuẩn và nấm men.

Dầu ô liu có thể bị hạn chế một chút, nhưng đường, lúa mì, vi khuẩn và nấm men rất dễ thu hoạch với số lượng lớn. Đầu tư vào việc phát triển các nguồn squalene này sẽ giúp tái cân bằng chuỗi thức ăn dưới đại dương.

Việc sử dụng thay thế các hợp chất squalene sẽ mang lại lợi ích to lớn cho hóa mỹ phẩm và y tế bất kể quần thể cá mập tăng hay giảm khi đại dương đang ấm lên và axit hóa.

Tiến Thành

Jaguar Land Rover đã phát triển một công nghệ khử tiếng ồn chủ động mới có thể loại bỏ tiếng ồn không mong muốn của đường và tiếng lốp từ bên trong cabin, đồng thời mang đến trải nghiệm yên tĩnh và tinh tế hơn.

Được giới thiệu trên Jaguar F-Pace mới, XF và Range Rover Velar mới, nó giúp giảm tiếng ồn không mong muốn lên đến 10dB và độ ồn xuống chỉ còn 3-4dB – tương đương với việc tắt âm thanh trong xe trong ‘bốn bước’ .

Khả năng tiếp xúc với tiếng ồn tần số thấp lên đến 300Hz giảm đáng kể này có thể giúp người lái không bị mệt trên những chặng đường dài.

Mệt mỏi ảnh hưởng đến khả năng của người lái xe trong việc xử lý các tình huống bất ngờ hoặc nguy hiểm, với những người lái xe trong tình trạng mệt mỏi báo cáo thời gian phản hồi trung bình cao hơn 16,72% so với những người hoàn toàn tỉnh táo. táo.

Khử tiếng ồn chủ động trên đường, được phát triển dựa trên công nghệ Âm học chủ động của Silentium, sử dụng cảm biến trên mỗi bánh xe để liên tục theo dõi các rung động từ mặt đường và tính toán giai đoạn đối diện của sóng âm thanh cần thiết để loại bỏ tiếng ồn mà người ngồi trong xe nghe thấy. Bằng cách giám sát trong thời gian thực, có thể cách ly và loại bỏ tiếng ồn đột ngột từ ổ gà hoặc bề mặt gồ ghề.

Âm thanh loại bỏ được phát qua hệ thống âm thanh Meridian, theo dõi hành khách trên xe để tối ưu hóa hiệu suất khử tiếng ồn chủ động trên đường cho tất cả người lái và hành khách.

Tính năng khử tiếng ồn chủ động trên đường được kết hợp với tính năng khử tiếng ồn động cơ trên Jaguar F-PACE mới và Range Rover Velar mới, với hệ thống truyền động hybrid điện P400e Series (PHEV) để mang lại cảm giác an toàn hơn nữa. Hệ thống tiên phong cho phép biến thể PHEV được tinh chỉnh để giảm lượng khí thải CO2 và hiệu quả hơn mà không ảnh hưởng đến trải nghiệm của người lái.

Nam

Không chỉ 5G, các đường dây iPhone 12 Người mới của Apple cũng có khả năng gắn một phụ kiện từ tính có tên MagSafe. Với khả năng như vậy, nó sẽ mở ra một tương lai thú vị cho iPhone không cổng.

Nó rất hữu ích trong nhiều trường hợp, chẳng hạn như bảo vệ điện thoại của chúng ta khỏi bị hư hại, gắn chúng vào xe hơi, thêm ống kính ưa thích hoặc thậm chí phản ánh tính cách và tâm trạng của chúng ta. Bạn có thể đính kèm các cửa sổ bật lên và PopSockets hào nhoáng, nhãn dán hoặc bất cứ thứ gì khác giúp iPhone của bạn khác biệt với iPhone của bạn bè, người thân hoặc thậm chí là người lạ.

Mới đây, Apple đã cho phép người dùng iPhone thay đổi toàn bộ màn hình chính của iOS 14 bằng các widget và biểu tượng ứng dụng có thể tùy chỉnh. Điều đó khiến mỗi cá nhân có thể tự điều chỉnh giao diện iPhone của mình, khiến họ không thể “liên lạc” với ai.

Và với MagSafe, Apple đã mở rộng khả năng đó bằng cách loại bỏ rắc rối khi thay đổi diện mạo của iPhone. Nam châm từ tính làm cho quá trình đó nhanh chóng và dễ dàng.

Chắc chắn, bạn sẽ thấy việc thay đổi trường hợp của mình mỗi sáng với MagSafe dễ dàng như thế nào. Những chiếc ốp lưng ngày nay đều có các phần góc cạnh để giữ cho điện thoại của bạn chắc chắn. Nhưng với nam châm, bạn sẽ không cần phải chú ý cạy chúng ta ra khỏi các góc hoặc ấn mạnh vào mô-đun máy ảnh chỉ để có đủ lực để bật vỏ máy ra.

Điều quan trọng không kém, những hộp MagSafe này có thể xếp chồng lên nhau với bộ sạc MagSafe và các phụ kiện tương thích khác. Bạn có thể gắn nhiều phụ kiện với nhau cùng một lúc.

Bạn đã bao giờ gặp trường hợp phải tháo ốp lưng ra vì cục sạc không thể truyền điện cho nó chưa? Hay bạn đã bao giờ phải gắn một tấm thép vào vỏ xe để tạo ra từ tính giúp dễ dàng gắn lên xe? Hay bạn đã bao giờ phải thay một chiếc ốp lưng đặc biệt để có một hiệu ứng khác, chẳng hạn như một ống kính phụ, một giá đỡ, một ngăn chứa thẻ thanh toán hoặc cố định điện thoại của bạn vào một chiếc xe đạp?

Về cơ bản, MagSafe hỗ trợ khả năng sạc và danh bạ sẽ không còn là trở ngại. Mọi trường hợp đều có thể được thiết kế để truyền điện không dây và bạn có thể dễ dàng tháo bất kỳ phụ kiện nào (chẳng hạn như ví thẻ tín dụng hoặc ngàm ống kính) cản trở điều đó. Bạn muốn hoán đổi PopSocket hoặc giá đỡ điện thoại? Chúng sẽ không cần chất kết dính để gắn nữa, nam châm giờ đã làm được tất cả, giúp việc hoán đổi dễ dàng hơn.

Ngoài ra, việc gắn điện thoại vào đế nam châm của ô tô sẽ không cần ốp lưng khác. Giờ đây, điện thoại sẽ có thể tự hít vào phần đế đó. Và thay vì phải mua một đế sạc không dây khổng lồ, giờ đây bạn có thể sử dụng một bao da đơn giản cho cáp MagSafe hiện có của Apple.

Tuy nhiên, điều này không chỉ giới hạn ở các loại phụ kiện kèm theo vỏ máy. Gimbal dành cho điện thoại thông minh Osmo Mobile 4 của DJI sử dụng giá đỡ từ tính có thể tháo rời mà bạn có thể nhanh chóng gắn vào hoặc tháo ra. Mặc dù vậy, bạn vẫn cần gắn đế từ tính Osmo của riêng mình vào điện thoại để bắt đầu và tháo ra khi hoàn tất. Hãy tưởng tượng chúng có thể được gắn từ tính trực tiếp vào iPhone mới của bạn.

Tương tự như vậy, bộ điều khiển máy bay không người lái ngày nay sử dụng một chiếc kẹp để giữ điện thoại tại chỗ. Điều gì sẽ xảy ra nếu chúng tôi thay thế nó bằng tấm gắn MagSafe?

Và điều gì sẽ xảy ra nếu thay vì mua một hộp pin mở rộng cho iPhone, bạn có thể nhanh chóng gắn một bộ pin từ tính? Lenovo và Motorola đã thất bại trong việc sản xuất điện thoại mô-đun, nhưng ý tưởng của họ về các thành phần mô-đun Moto Mods rất thú vị. Tất nhiên, sạc không dây sẽ không nhanh bằng việc tiếp xúc trực tiếp với các tiếp điểm bằng đồng, nhưng có lẽ, một số nhà sản xuất phụ kiện cũng sẽ thử lại.

Tất nhiên, những ý tưởng này đều phụ thuộc vào sức mạnh nam châm của Apple. PopSocket và chân đế sẽ không hoạt động tốt nếu bạn tháo chúng ra quá dễ dàng và nếu giá đỡ từ tính của ô tô không thể giữ iPhone 12 khi lái xe trên đường gập ghềnh, thì càng có nhiều bộ phận của nắp lưng có lợi thế hơn. hơn.

Tất nhiên, điều đó cũng phụ thuộc khá nhiều vào việc Apple quyết định “buông” hay “cai trị” hệ sinh thái MagSafe của mình. Hiện tại, chúng tôi vẫn chưa biết câu trả lời cho điều đó. Bản thân nam châm không phải là một công nghệ độc quyền, vì vậy các nhà sản xuất ốp lưng và đế về mặt lý thuyết có thể dễ dàng tận dụng nó và tiêu chuẩn sạc Qi không dây nằm ngoài tầm kiểm soát. Táo.

Tuy nhiên, các video tiếp thị của Apple cho chúng ta thấy rằng iPhone có thể phát hiện và phản hồi với các phụ kiện “chính thức”. Và trong trường hợp của MagSafe, nó chỉ có thể cung cấp tốc độ sạc đầy với đế sạc được chứng nhận. Sau nhiều năm kiếm tiền từ chương trình cấp phép và chứng nhận MFi (Made for iPod / iPhone / iPad), thật khó để tưởng tượng Apple lại từ bỏ doanh thu dễ dàng như vậy.

Dù bằng cách nào, đây có thể là một lần khởi động lại mới đầy sinh lợi đối với hệ sinh thái phụ kiện của Apple, vì sẽ có ít va chạm phụ kiện hơn bao giờ hết. Kết hợp với việc sạc iPhone dễ dàng trước khi đi ngủ, rõ ràng, MagSafe là lý do tốt nhất để mua iPhone trong năm nay.

Máy ảnh ngày càng tốt hơn, bộ vi xử lý được cải tiến để thậm chí còn nhanh hơn và 5G chắc chắn sẽ xuất hiện trên mọi điện thoại, bất kể Apple hay Android. Tuy nhiên, chưa có nhà sản xuất Android nào trang bị phụ kiện như iPhone 12 vừa được công bố.

Minh Hung theo The Verge

Google vừa thêm một tính năng mới, cho phép bạn tìm các bài hát bị mắc kẹt trong đầu bằng cách ngâm nga, huýt sáo hoặc hát. Phiên bản này rõ ràng hữu ích hơn nhiều so với các đối thủ khác, chẳng hạn như Shazam của Apple.

Kể từ hôm nay, người dùng sẽ có thể mở phiên bản mới nhất của ứng dụng Google dành cho thiết bị di động hoặc tiện ích Google Tìm kiếm, sau đó chạm vào biểu tượng micrô và yêu cầu tìm kiếm bài hát hoặc nhấp vào nút “Nút tìm kiếm bài hát”.

Tính năng này hiện khả dụng cho những người sử dụng Google bằng tiếng Anh trên iOS hoặc hơn 20 ngôn ngữ trên Android. Công ty cho biết họ sẽ phát triển nhóm người dùng đó sang nhiều ngôn ngữ hơn cho cả hai nền tảng trong tương lai. Tất nhiên, không có gì ngạc nhiên khi tính năng này nằm sau các thuật toán máy học do Google phát triển.

Google tiết lộ công nghệ tìm kiếm của họ sẽ không yêu cầu bạn phải là một ngôi sao Broadway hoặc thậm chí là thành viên dàn hợp xướng. Chúng kết hợp khả năng “hiểu” tất cả các mức độ cảm nhận âm nhạc khác nhau và sẽ cung cấp điểm phần trăm độ tin cậy và một số kết quả có thể có khác. Nhấp vào bất kỳ kết quả nào trong số này sẽ hiển thị thêm thông tin về nghệ sĩ và bản nhạc, cũng như các video nhạc và liên kết cho phép bạn nghe tất cả các bài hát trong ứng dụng âm nhạc mà bạn chọn.

Google giải thích trong bài đăng trên blog của mình rằng tính năng này bỏ qua chất lượng giọng nói của bạn, mọi nhạc cụ đi kèm, giai điệu và các chi tiết khác. Về cơ bản, thuật toán này “hạ cấp” các bài hát đến mức chỉ còn lại “bản chất”, hay Google gọi là “dấu vân tay”.

Đây là một bước tiến lớn trong cách thức hoạt động của công nghệ nhận dạng âm nhạc của Google. Công nghệ này có sẵn trong tính năng “Đang phát” trên điện thoại thông minh Pixel. Nó sẽ nghe nhạc trong nền một cách thụ động, sau đó cung cấp kết quả phù hợp khi một bản nhạc được tìm thấy trong cơ sở dữ liệu bên ngoài (tất cả đều được thực hiện cục bộ). Công nghệ tìm kiếm tương tự cũng được tích hợp vào tính năng SoundSearch mà Google đã giới thiệu sau đó thông qua ứng dụng của mình.

Google không phải là người đầu tiên làm điều này. Midomi của SoundHound có thể tìm kiếm các bài hát thông qua hát hoặc ngâm nga. Nhưng vì Google được sử dụng rộng rãi hơn và có lợi thế là học máy nhiều hơn, họ sẽ có thể cung cấp mức độ chính xác cao hơn cũng như mức sử dụng tổng thể.

Minh Hung theo TechCrunch

Các chuyên gia cho rằng mưa lớn cộng với việc thi công các công trình, đường giao thông làm mất cân bằng độ dốc là nguyên nhân gây sạt lở ở Rào Trắng.

Ngày 17/10, cuộc giải cứu nhóm công nhân gặp nạn tại thủy điện Rào Trăng 3 (xã Phong Xuân, huyện Phong Điền, tỉnh Thừa Thiên – Huế) vẫn chưa có hồi kết. Dự báo mưa lớn kéo dài trong 5 ngày tới, làm gián đoạn công tác tìm kiếm cứu nạn của lực lượng chức năng.

Sau trận lũ ống xảy ra vào đêm 12/10 khiến 13 cán bộ, chiến sĩ tiểu khu 67 thiệt mạng, nhiều người đặt câu hỏi tại sao lại xảy ra thiên tai liên tiếp quanh khu vực này.

Đới đứt gãy hoạt động mạnh

Theo TS Trịnh Xuân Hòa, Phó Viện trưởng Viện Khoa học Địa chất và Khoáng sản, địa hình huyện Phong Điền, tỉnh Thừa Thiên – Huế, đặc biệt là khu vực xung quanh nhà máy thủy điện Rào Trăng 3 có nhiều điểm đặc biệt cần phân tích. .

Ông Hòa cho biết, địa hình Rào Trắng bị chia cắt trung bình, hai bên sông dốc và hẹp, mặt cắt thung lũng hình chữ V, kéo dài theo hướng tiểu vĩ tuyến.

Trong khu vực này tồn tại đới đứt gãy Drakrông – A Lưới với quy mô lớn, đồng thời nằm gần giao điểm giữa đới đứt gãy Đrakrông – A Lưới với đới đứt gãy cục bộ theo hướng Đông Bắc – Tây Nam.

Ngoài ra, độ che phủ của đất ở đây là rừng tái sinh, chủ yếu là cây thân gỗ, cây bụi khá phát triển với độ che phủ 90%. Đất đá chủ yếu là đá granit phức hệ Hải Vân.

Vụ sạt lở đất trưa 12/10 đã vùi lấp nhà điều hành thủy điện Rào Trăng. Ảnh: CTV.

Từng có thời gian tìm hiểu khu vực này, ông Hòa cho biết, dọc đường thủy điện Alin đến thủy điện Rào Trăng chỉ quan sát được các đới phong hóa mạnh và dày từ 6-9 m. Đây là nơi lực hấp dẫn của xương sườn diễn ra rất mạnh.

“Tại khu vực Rào Trắng 3, sản phẩm phong hóa chủ yếu là cát rời và sạn. Vật liệu phong hóa lỏng lẻo hoặc lộn xộn, mềm hoặc chỉ cứng một phần, khả năng liên kết kém”, Ông Hòa phân tích.

Vị chuyên gia cho rằng, nhóm nguyên nhân kích hoạt tác động gây sạt lở bao gồm mưa và khoét các mái dốc cao, dốc để xây dựng công trình. Các công trình đường sá, nhà ở cũng mất cân bằng độ dốc dẫn đến nguy cơ sạt lở.

Về điều kiện khí tượng khu vực này, ông Phạm Văn Chiến, Phó Giám đốc Đài KTTV Trung Trung Bộ cho biết, thủy điện Rào Trăng 3 nằm ở đầu nguồn sông Bồ, không có dân sinh sống, đi lại rất khó khăn. . Các trạm quan trắc không được đặt tại đây nên cơ quan khí tượng không có nhiều thông tin về số liệu mưa lũ xảy ra trên địa bàn.

Tuy nhiên, ông Chiến đánh giá, tần suất lũ ở khu vực này cũng tương đương với lưu vực sông Bồ. Tại đây, mưa có xu hướng xảy ra nhiều, với lượng lớn hơn các lưu vực sông khác ở Trung Trung Bộ.

Sự khác biệt này xảy ra do địa hình Thừa Thiên – Huế có sự chuyển đổi khá đột ngột từ vùng núi xuống vùng đồng bằng.

Tác động của con người làm mất cân bằng địa chất

Trao đổi với Zing, một chuyên gia về địa chất đánh giá, sự cố ở thủy điện Rào Trăng 3 là vô cùng nghiêm trọng. Không có cơ sở cho thấy nguyên nhân của sự cố này xuất phát từ quy hoạch thủy điện. Nhưng những gì đã xảy ra là bài học cho các nhà đầu tư, lãnh đạo địa phương và các nhà khoa học cần phải xem xét, đánh giá kỹ lưỡng nguy cơ sạt lở ở các thủy điện xây dựng ở vùng sâu, vùng xa.

Ở góc độ chuyên môn, ông cho rằng khi xây dựng một công trình thủy điện, các công đoạn phải làm là khoét núi, đắp đập, làm công trình phụ trợ … Trong khi, làm núi phải có quy trình. Trong hàng triệu năm để hình thành trạng thái cân bằng, sự can thiệp của con người sẽ làm mất đi xu hướng này.

“Tôi gọi đây là xu hướng vĩnh cửu mà thiên nhiên đã tạo ra trong hàng triệu năm. Nếu không chịu tác động của thiên nhiên như động đất, núi lửa, tác động của con người mà không có giải pháp gia cố thì có thể gây ra những sự cố đáng tiếc như Hàng rào mặt trăng hay nhiều thủy điện khác”, chuyên gia phân tích.

Việc đưa phương tiện cơ giới vào nhà máy thủy điện Rào Trăng 3 gặp nhiều khó khăn do đường 71 còn nhiều đất đá. Ảnh: mt.gov.vn.

Vị chuyên gia này cũng cho rằng, đối với nhà đầu tư, đây có thể là thiệt hại không thể cứu vãn, nhưng cũng là bài học.

Từng là giám sát thi công tại các công trình thủy điện, anh cho biết đối với một số công trình, công tác giám sát an toàn trong quá trình thi công của công nhân rất được coi trọng. Chủ đầu tư có những yêu cầu cụ thể và dễ dàng đối với nhóm thực hiện và giám sát.

Với trường hợp ở Rào Trăng 3, các chuyên gia cho rằng, chưa thể xác định nguyên nhân sạt lở là do quy hoạch, quan trắc hay do tự nhiên. Nhưng về lý thuyết, việc xây dựng các hồ thủy điện tất yếu gây ra các kích thích ra các vùng lân cận, kết hợp với các nguyên nhân nội sinh trong lòng đất có thể tạo ra các tác động tương hỗ gây ra sạt lở.

Đánh giá sâu hơn về nguy cơ sạt lở ở huyện Phong Điền, TS Trịnh Xuân Hòa (Phó Viện trưởng Viện Khoa học Địa chất và Khoáng sản) dẫn kết quả khảo sát cho thấy, tất cả các điểm sạt trượt đều xảy ra khi mưa, hoặc mưa lớn kéo dài. Và theo thống kê, huyện Phong Điền có 40/42 điểm sạt trượt xảy ra ở phần taluy.

Nguyên nhân nội tại hàng đầu của trượt lở đất là do các hệ thống đứt gãy phát triển mạnh, có nhiều hướng giao nhau, làm xuất hiện các đới đứt gãy quy mô lớn. Và nguyên nhân của tác động kích hoạt các khu này thuộc về hoạt động xây dựng của con người.

Ông Hòa cảnh báo, sạt lở đất tại huyện Phong Điền (khu vực có thủy điện Rào Trăng 3 và 4) chủ yếu xảy ra ở vùng núi cao, phân cắt mạnh. Khu vực này chạy dọc Quốc lộ 71 đi từ xã Phong Xuân, huyện Phong Điền đến xã Hồng Vân, huyện A Lưới.

Theo Zing

Dù giảm cân hay tăng cơ hay giảm mỡ thì cơ thể chúng ta cũng cần nạp vào cơ thể 3 chất dinh dưỡng chính là chất bột đường (carbohydrate), chất béo (fat), chất đạm (protein). Sự khác biệt duy nhất trong quá trình ăn kiêng là chúng ta chuyển sang các nguồn chất béo tốt. Phụ nữ muốn giảm cân cần biết thông tin này.

Tại sao chúng ta sợ béo?

Thực tế, trong 3 loại chất cơ bản nạp vào cơ thể, phụ nữ sợ béo nhất, kế đến là tinh bột. Vì chất béo là khái niệm gần nhất với chất béo. Mỡ thường tập trung nhiều nhất ở vùng bụng, mông, đùi, bắp tay của phụ nữ. Đặc biệt là chị em văn phòng, thường xuyên phải ngồi nhiều, ít vận động nên những vùng da này rất dễ “phì nhiêu”.

Chất béo có năng lượng gấp đôi so với đường.

Chất béo chính là tên “đầu sỏ” gây tăng cân. Trích từ biểu đồ hàm lượng năng lượng, 1g chất béo bằng 9 calo, gấp đôi nguồn năng lượng của carbs (tinh bột) và protein (chất đạm). Hơn nữa, chất béo trong thực phẩm cần ít calo hơn để chuyển đổi thành axit béo tự do trước khi được lưu trữ. Vì vậy, ăn nhiều đồ chiên rán sẽ dẫn đến dư thừa calo và tăng cân.

Chất béo không đáng sợ như chúng ta nghĩ

Tác hại của chất béo là vậy, tuy nhiên nó không đáng sợ như chúng ta nghĩ. Chất béo tốt giúp giảm nguy cơ xơ vữa động mạch, sản sinh ra cholesterol tốt đi khắp cơ thể và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Chế độ ăn giàu chất béo không bão hòa rất có lợi cho sức khỏe của chúng ta.

Người tập ăn uống thiếu chất béo sẽ dẫn đến khô khớp.

Đối với những người thường xuyên vận động, tập thể dục, nếu bổ sung thiếu chất béo cơ thể sẽ dẫn đến khô khớp, thiếu chất nhờn và dễ bị chấn thương hơn khi vận động. Nếu bạn đang làm một việc gì đó mà bạn thấy xương khớp của mình “rạn nứt” thì chứng tỏ bạn đang thiếu chất béo cần thiết.

Chất béo an toàn

Chất béo có hai loại: chất béo tốt và chất béo xấu. Nếu muốn giảm cân lành mạnh, bạn nên ưu tiên chọn những chất béo an toàn cho cơ thể. Vì những chất béo này không làm tăng cholesterol hoặc calo dư thừa.

Chất béo không bão hòa đơn giúp hạn chế lượng cholesterol trong máu, giảm nguy cơ tắc nghẽn mạch máu, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường,…

Chất béo không bão hòa đơn có trong các loại hạt, dầu ô liu, bơ và dầu hạt cải.

Chất béo chứa omega 3 thúc đẩy quá trình chuyển hóa mỡ thành năng lượng, không gây tích tụ mỡ dưới da. Hơn nữa, omega 3 còn giúp giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể mà không cần phải cắt giảm khẩu phần ăn.

Chất béo chứa omega 3 có nhiều trong các loại hải sản như cá hồi, tôm, cua,… và các sản phẩm từ dầu cá.

Đây là sự kết hợp của các chất béo xấu: chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa. Chúng được tìm thấy trong các sản phẩm động vật như thịt mỡ, bánh quy, khoai tây chiên, bơ sữa và kem.

Ăn dầu mỡ như thế nào để không béo?

Để tối ưu hóa quá trình trao đổi chất trong cơ thể và thúc đẩy chất béo thành năng lượng, chị em nên ăn các món béo như dưa, cà muối, rau xanh. Mỗi ngày bạn không nên ăn quá 20g dầu mỡ. Nếu bạn từng ăn quá nhiều đồ ăn dầu mỡ, hãy cắt giảm lượng tinh bột để bảo toàn lượng calo nạp vào trong ngày.

Bạn có thể ăn thêm bơ để hỗ trợ thêm cho làn da lão hóa. Ngoài ra, để món ăn đỡ ngán, bạn có thể kết hợp thêm trứng. Tuy nhiên, bạn chỉ nên ăn 2 quả trứng mỗi ngày. Trung bình 1 ngày chỉ nên nạp 300mg, trong khi mỗi quả trứng trung bình chỉ 164mg cholesterol.

Một lưu ý nhỏ là bạn nên ăn càng nhiều thực phẩm chế biến sẵn càng tốt. Nếu bạn có thể ăn sống, hãy ăn nó. Do một số chất dinh dưỡng ít nhiều bị biến đổi trong quá trình chế biến. Mặt khác, cách chế biến cũng làm tăng năng lượng cho món ăn khi thêm nhiều gia vị.

Quan trọng hơn, để có một vóc dáng khỏe đẹp, bạn nên cố gắng dành thời gian cho việc tập luyện.

Theo Phụ nữ việt nam